孩子睡觉有这个动作，暗示健康出现问题！妈妈千万要重视！

2021-05-05 01:18:11栏目：影评

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人的一生，将近1/3的时间是在睡觉中度过的，对于儿童来说，更是如此。所以，睡眠时长和质量一定程度上也影响着身体的健康。

除此之外，孩子睡觉时的小动作其实也暗藏着一些“小秘密”，父母们大多会忽略。

今天，晨妈就跟各位家长盘点一下，孩子的睡姿究竟代表了什么？看的时候可以对号入座，看看你家宝宝是不是这样的哦。

孩子睡觉时翻身频繁

当妈妈发现孩子睡觉时，频繁翻身时，可以考虑是不是这4个原因造成的：

晨妈在这里，建议妈妈们睡前尽量不要让孩子处于精神高度兴奋的状态，春夏换季也要及时注意棉被的增减~

一般来说，当孩子经常把被子踹走，就可以考虑是不是盖的太多，造成孩子燥热。

这时不要摸孩子的手脚，，而是摸一摸他的小肚子和后背，只要这两个地方是温热的，那就说明孩子并不冷。

孩子睡觉时四肢抖动

有的妈妈在孩子睡着后，会发现孩子有不定时的四肢抖动现象，其实这属于正常的生理反应，大人有时也会出现这种情况。

只要不是很频繁，妈妈们都不必担心。

当然，如果孩子某一段时间经常夜间睡觉时抖动，原因可能是由于孩子白天过于疲劳，或者受到了某种惊吓。

还有一种可能是受到外界的刺激，比如睡觉时开着的小夜灯带来的光线刺激，外部条件过于嘈杂带来的声音刺激等。

如果以上几种情况都已经排除，那么孩子有可能是因为缺钙导致睡觉时抖动。

妈妈们可以通过观察孩子入睡后是否盗汗、夜间惊醒、枕秃等行为，来判断孩子是否是缺钙了。

孩子睡觉时磨牙

很多家长一提起孩子睡觉磨牙，就觉得是不是孩子肚子里有虫导致的。

这其实有点片面了，除了肚里有蛔虫，还有两种情况也会造成孩子睡觉磨牙。

一：孩子牙齿发育不良

孩子在换牙、长牙期间，如果牙齿咬合出现了问题，宝宝就很容易出现不自觉磨牙的现象。

因此，在孩子完成换牙后，妈妈们要及时带孩子去完成牙齿矫正，防止磨牙问题变得更加严重。

二：孩子睡前吃的过多

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