对于0-6个月的儿童，应该严格拒绝果汁，同时需要注意的是，无论是母乳还是配方奶宝宝，从奶中都可以获得足够多的水分，因此也不需要日常喂水。

6-12个月的宝宝，可以开始吃辅食，而这个时候建议是吃果泥，而不是果汁。果泥里有果汁没有的纤维素等物质对宝宝很重要。一些国家如澳大利亚，依旧不建议这个年龄段的孩子饮用果汁。美国农业部等机构的建议，则是每日不要超过100毫升（1/4杯）。

1-5岁的孩子，则是建议每日不要超过100-200毫升（1/4杯至半杯）。

在给宝宝准备果汁的时候，还需要注意一些问题：

• 饮用果汁的时候，最好将果汁稀释，英国NHS（国家健康服务体系）建议将果汁和水按照1：10稀释。

• 果汁最好用杯子喝而不是用奶瓶喂，这样可以减少龋齿的风险。

• 如果是自制果汁，制作过程要注意卫生，最好每次榨汁后马上喝完，不要存放，，防止细菌污染。

• 如果是购买商品果汁，选择配料表没有加糖的100%果汁。

• 不要试图“把种子/核打碎了更有营养”，很多种子中含有如氰苷等毒性成分，应该去核后再制作果汁或者果泥。

水果有营养，但直接食用水果会比喝果汁好得多。为了方便宝宝吃，可以对水果进行切块、剥肉，小宝宝也可以刮泥给他们吃，榨汁并不是一个良好的加工方法。